男篮需攻守平衡，转换迅速，体能充沛。

在直播吧10月22日的新闻中，中国男篮主帅郭士强接受了《人民日报》的专访，就多个话题发表了自己的看法。其中，他首先谈到了自己的执教理念。

当被问及如何概括自己的执教理念时，郭士强表示，他的执教理念是以纪律强、管理严、训练强度大为核心理念。他强调，无论是在俱乐部队伍还是国家队中，这一理念都不会改变。他经常对球员们说，如果训练时感觉太轻松，那并不能算是真正的训练。训练必须与比赛强度相匹配，才能让球员们在比赛中发挥出最佳水平。因此，他们一直坚持“三从一大”的执教原则，即从难、从严、从实战出发，大运动量训练。同时，他们也强调“科学训练”，对于体能、投篮、力量等训练项目都有详细的数据支持。这些数据不仅包括国家队的历史数据，还有欧美篮球强队的数据。他们的目标是制定出符合比赛要求且能减少伤病风险的训练计划。

接着，郭士强谈到了他希望中国男篮具备的技术风格和特点。他表示，他们总的思路是在保持中国男篮技战术传统的基础上，结合世界篮球的先进理念。例如，中国篮球传统上有着“小快灵”的特点，而现今世界篮球的潮流是追求“快”和“简单化”。因此，他希望中国男篮能够做到攻守平衡，加快攻防转换速度，完善进攻体系和防守体系，并拥有充沛的体能。这四点是他们今年夏天主要的训练内容。他们从个人能力的训练开始，强调基本功和体能的重要性。他们相信只有达到这四个方面的要求，中国男篮才能在国际比赛中取得更好的成绩。

综上所述，郭士强以严谨的执教理念和明确的技术风格要求，为中国男篮的未来发展指明了方向。他的努力和付出将为中国男篮在国际赛场上取得更好的成绩奠定坚实的基础。